2019年1月份，太平洋彼岸的美国大学已经放了寒假，耀华的三位毕业生趁着假期回到母校，探望老师和学弟学妹，并热心地给十至十三年级的高中学生分享各自的升学准备及大学第一学期的学习与生活。

邱奕骏、迟玉轩两位校友也和学校升学指导部的Ms Lucy聊起他们在美国的生活。我们整理了他们的对话记录，希望对计划去海外升学的你有所启迪或帮助。

人物介绍：

Ms Lucy, 广州耀华升学指导老师及高中部中方主任

邱奕骏（Ivan）, 广州耀华创校生，本校第一批毕业生，目前就读于纽约大学（New York University）文理学院。

迟玉轩（Bobinski），广州耀华第一批毕业生，目前就读美国纽约州立大学水牛城分校（University at Buffalo，the State University of New York）

Ms Lucy：欢迎回到耀华，可以请你们简单谈谈十三年级申请海外大学的时候，学生、家长和学校三方是如何合作的吗？

Ivan：首先主要看学生，学生必须有大致的申请方向，比如说要去哪个国家，想选择什么专业，将来想从事什么职业。家长要做的是用他们的社会经验支持和引导我们选择。学校会根据学生的个人兴趣、个性特质、学业和职业规划提供指导，并且提供成绩单，帮助学生修改文书，与家长保持密切沟通。我当时非常想去纽约，所以搜寻了纽约附近的大学，了解这些学校的商务专业排名以及学科特色，并且考察了美国东西岸大学，最后筛选出申请学校的名单。

Ms Lucy：在十三年级下学期拿到录取通知书后，你认为学生和家长可以做一些什么准备，帮助学生更顺利地融入当地的学习和生活？

Ivan：首先家长需要明白孩子要出远门了，要习惯孩子不在身边的生活。家长提前和孩子一起购买境外医疗及意外保险、体检、准备行李。其实我们作为学生已经十几年了，学习对我们来说是最容易适应的部分，而出国读书，心理上的不适和挑战会更大，所以我建议准备留学的同学要做好心理上的准备，比如你需要走出自己的舒适区去了解他人的文化，主动地和别人交谈，别人才会和你交朋友。面临全新的生活环境，压力会很大，要找到适合自己的解压方式，并且学会寻求他人的帮助。此外，学校方面，除了关注学术，也可以向学生提供一些心理辅导。

Ms Lucy: 是的，这个学年开始，学校配备了一名心理咨询老师，同学有任何学习压力、交友困惑、焦虑或压抑的情绪，都可以向心理咨询老师寻求帮助。

Bobinski：行前准备中，药物准备是非常重要的。当地的食品容易吃不惯，最好准备一些下火或者治疗肠胃的药物。在那边看医生不方便，开药也麻烦，所以可以准备一些治疗感冒发烧咳嗽等小疾病的家常药品。

Ms Lucy：你们刚刚进入大学的时候觉得哪些方面是特别不适应的？

Bobinski： 在海外求学，无论是心理上还是生活上，都需要独立和自我担当，不能再有依赖家长或者老师的心态。

Ivan：我觉得最大的差异是自由问题！我们在中国生活了这么多年，不论学校还是家庭其实管得都比较严，很多事情也为我们安排好了，而自己一个出国读书，学术上自由，生活上也自由。当然我们也喜欢自由，自由有很多好处，但自由同时也意味着没有人会督促我们去做事情，因此需要独立规划自己的学习和生活，并且自觉完成，否则需要承担相应的后果，因此良好的独立和自律能力是必须的。

Ms Lucy：你们觉得在耀华的四年学习对你们的海外生活和学习有什么帮助？

Bobinski：我觉得经过在耀华的学习，相对同龄人，我在英语方面比较有优势。听课的时候我都能听懂，而部分中国学生就不一定都听懂，他们会经常问我问题，这个时候我就会比较有成就感。

Ms Lucy： 这样也会提高你学习和社交的自信心。

Ivan：在耀华我们已经习惯了全英文的学习环境，到了说英语的国家，就不会觉得不适应。

Ms Lucy：但是部分在国内接受国际教育的孩子，刚去国外读大学时，会因为教授和同学口音问题感觉吃力。

Bobinski：我们在耀华已经养成了看美剧、听英文歌和看各类视频的习惯，而且耀华的外籍老师也来自不同国家，包括美国、英国、澳洲和新西兰等，口音也不尽相同，已经听惯了，到了美国我们基本上都能听懂。

Ms Lucy：如果让你们给耀华在读的学生一些建议，你们想跟他们说什么？

Bobinski：一定要提前准备好语言成绩，还有SAT。宁愿多考几次，也不要拖到最后才考。如果提前准备，考到比较好的分数，对海外升学有很大帮助。

Ivan：少打游戏，多看看英文书。 另外A Level的学习挺重要的，我的A Level数学和经济换了16个学分，在大学一个学期需要修18个学分，因此我可以提前一个学期完成学业。另外换学分的同时，我可以比其他同学提前四天选课，不需要和其他同学抢课。

Ms Lucy：很多孩子在十年级甚至到十二年级，对未来学习的方向还是不太确定，结合你们的大学专业学习和A Level的选课经验，可以给学弟学妹一些建议吗？

Ivan：其实到十二、十三年级，应该要有比较确定的方向了，可能会有稍微的改变，但不可能说突然从商科转到艺术。比如说想学商，就可以选一科经济，选一科数学，经济和数学对于商科来说最重要，剩下两科我建议学一些自己有兴趣或者人文类的东西，比较通用。

Bobinski：我对文科感兴趣，所以选的是心理学、社会学和历史。

Ms Lucy：嗯，是的。如果理科强，可以修科学类的；如果对文科感兴趣，可以修社会学、历史这些基础科目。人文科目可以让你跟别人沟通时拥有更多的话题，以及进行更深层次的交谈。你们有没有考虑本科毕业后的方向，比如说读研究生还是直接工作？

Ivan：我对职业的展望比较多。今年暑假我打算去位于上海的NBA中心实习，之后在纽约大学上海分校修一个学期的课程，再去伦敦修一个学期的课程。

Ms Lucy：你有很清晰的未来规划，多了解各地文化，多一些尝试，把知识付诸实践，了解社会对人才的要求到底是怎么样，提前做好准备是好的。

Ms Lucy：你们学校有没有国际生办公室来帮助你们，比如说找工作或者心理咨询？

Ivan：有，我们学校有发邮件邀请我们去参加活动，纽约大学比较重视国际生。

Ms Lucy 备注：关于耀华升学指导工作

我们为十至十三年级的学生每周提供一次升学指导课。十年级的同学通过问卷、性格测试等形式进行自我探索，挖掘自己的性格特质，以及可能适合的就业方向。他们还通过參加英国Somerset 项目以及美国东岸大学游，实地考察大学。十一年级学生开始了解世界各地大学申请的程序，参加校内雅思、托福、SAT培训，准备语言考试，选择参加美国西岸大学游、香港大学游。十二年级的学生会通过大量研究，了解属意的大学的申请要求、地理位置、环境气候、实习及就业机会等，最终筛选适合自己的大学名单，并开始文书写作、参加美国中部大学游。十三年级第一学期开始按时间表递交大学申请，下学期则开始进行大学行前准备。

每一学年升学指导老师都会和十二至十三年级的家长、学生单独约见一次，保证三方都了解学生的申请方向，解答家长和学生在升学方面的疑惑，提供专业的升学意见。

我们将持续整合耀华、耀中的校友资源，和他们保持长期联系，关注他们的动向，邀请他们返校分享经验，或者担任大学游览的导游。

欢迎家长通过办公室预约升学指导老师，咨询升学、选课等问题，时间安排在每周一早上8时15分至09时15分